Wirbelsäule plus
Wirbelsäulengymnastik und Gymnastik bei rheumatischen Beschwerden
Rücken- und Gelenkschmerzen vorbeugen durch Übungen für Rücken, Bauch, Becken und Gelenke. Es werden Elemente aus Feldenkrais, Pilates, Qigong, Progressiver Muskelentspannung und anderen Techniken in den Kursablauf integriert. Die Übungen werden in verschiedenen Ausgangsstellungen ausgeführt.
Leitung
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Susanne Halstenberg, Ärztin, Krankengymnastin, Entspannungspädagogin |
Zeit
NEUBEGINN: 8. MÄRZ
Mo 18:00 – 19:15 | Kita MaRiS
Do 19:30 – 20:45 | Familientreffpunkt
Ort
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Kindertagesstätte MaRiS
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Familientreffpunkt Raum 1, Nachbarschaftszentrum ufaFabrik
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Beitrag
10 Treffen | 120,– EUR
Der Kurs ist anerkannt als Präventionsmaßnahme nach § 20 SGB V und wird je nach Krankenkasse mit bis zu 75,– EUR bezuschusst.
Die Kursgebühr kann, falls gewünscht, in zwei Raten bezahlt werden.
Anmeldung
Tel. 75 50 31 22
Letzte Änderung: 14.02.2012
