Pilates

Entdecken Sie Ihren Körper neu

Ich biete Ihnen ein sanftes und effektives Körpertraining.
Basierend auf tiefer und bewusster Atmung helfe ich Ihnen, die innere stabilisierende Muskulatur zu stärken. Ziel des Trainings ist es unter anderem, größere Kraft und Beweglichkeit zu erlangen und durch ein verbessertes Körperbewusstsein die eigene Haltung positiv zu beeinflussen.

Leitung

Zeit

Mo 20 - 21:30 

Ort

Anmeldung und Information

Tel. 01577 - 321 06 12 oder Mail a.gohard@gmail.com

Letzte Änderung: 11.04.2012