Hatha-Yoga
Wir widmen uns bewusst dem Körper mit Asanas (Körperhaltungen), Kriyas (Übungsfolgen) und Pranayama (Atemkontrolle). Eingerahmt ist die Stunde von einer kurzen inneren Einkehr am Anfang und einer längeren Entspannungsphase am Ende. Körperlich-seelisch gestärkt kehren wir in unseren Alltag zurück.
Leitung
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Christa Woyack, Yogalehrerin, Sozialpädagogin |
Zeit
Do 18:00 - 19:30
Ort
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Kindertagesstätte MaRiS
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Beitrag
10 Treffen | 90,- EUR
Probestunde | 10,- EUR
Der Unterricht ist von den Ersatzkassen als Präventivmaßnahme anerkannt, ca. 80 % der Kosten werden erstattet. Die zehn Unterrichtseinheiten können innerhalb von 12 Wochen besucht werden.
Anmeldung
Tel. 75 50 31 22
Letzte Änderung: 22.06.2011
