Kundalini Yoga 60 plus nach Yogi Bhajan

nach Yogi Bhajan

Übungen, Meditationen und Atemtechniken zur Erhaltung von Wohlbefinden und Lebensqualität in einer Zeit des inneren wie äußeren Wandels. Ziele sind die Erhaltung geistiger und körperlicher Flexibilität, der Balance und ein umfassender Kraftzuwachs. Das sorgt für gute Laune. Bei körperlichen Einschränkungen kann auf oder mit dem Stuhl geübt werden. Bitte bequeme Kleidung und Wasser mitbringen.

Leitung

Susanne Czerny, Fascial Fitness, Gesundheitstrainerin, Kundalini Yoga Lehrerin

Zeit

fortlaufend


Mi 11:30 – 12:30

Ort

Familien- und Nachbarschaftstreffpunkt

Viktoriastr. 13 - 18 12105 Berlin

Beitrag

44,– EUR | Monatskarte | Ermäßigung auf Anfrage


10,– EUR | Probestunde


drop-in 14,- EUR | Einzelstunde


Privatstunden nach Vereinbarung

Anmeldung

Tel. 030 626 39 73 oder undefinedsucz@gmx.de